فشار خون بالا (HBP یا پرفشاری خون) زمانی است که فشار خون شما، نیروی فشار خون شما به دیواره رگ های خونی، به طور مداوم بیش از حد بالا است.
فشار خون و سیستم گردش خون شما چگونه کار می کند
برای بقا و عملکرد صحیح، بافت ها و اندام های شما به خون اکسیژن دار نیاز دارند که سیستم گردش خون شما در سراسر بدن حمل می کند. وقتی قلب میتپد، فشاری ایجاد میکند که خون را از طریق شبکهای از رگهای خونی لولهای شکل، که شامل شریانها، سیاهرگها و مویرگها میشود، رانده میشود. این فشار - فشار خون - نتیجه دو نیرو است: نیروی اول (فشار سیستولیک) زمانی اتفاق میافتد که خون از قلب خارج میشود و به شریانهایی که بخشی از سیستم گردش خون هستند پمپ میشود. نیروی دوم (فشار دیاستولیک) زمانی ایجاد می شود که قلب بین ضربان های قلب استراحت می کند. (این دو نیرو هر کدام با اعداد در اندازه گیری فشار خون نشان داده می شوند.)
ببینید چگونه فشار خون بالا می تواند به شریان ها و قلب شما آسیب برساند.
آسیب از شریان ها و قلب شما شروع می شود
راه اصلی که فشار خون بالا باعث آسیب می شود، افزایش بار کاری قلب و رگ های خونی است - باعث می شود آنها سخت تر و کارآمدتر کار کنند.
با گذشت زمان، نیرو و اصطکاک فشار خون بالا به بافت های ظریف داخل رگ ها آسیب می رساند. به نوبه خود، کلسترول بد (LDL) پلاکی را در امتداد پارگیهای ریز در دیوارههای شریان تشکیل میدهد که نشانه شروع آترواسکلروز است.
هرچه پلاک و آسیب بیشتر شود، داخل رگها باریکتر (کوچکتر) میشوند - فشار خون بالا میرود و یک دور باطل ایجاد میشود که به شریانها، قلب و بقیه بدن شما آسیب بیشتری میزند. این در نهایت میتواند منجر به شرایط دیگری از آریتمی تا حمله قلبی و سکته شود.
ببینید چگونه فشار خون بالا می تواند به داخل شریان های شما آسیب برساند.
ببینید آترواسکلروز چگونه رخ می دهد.
ببینید چگونه قلب شما می تواند بزرگ شود.
اینفوگرافیک از عواقب فشار خون بالا را ببینید. (PDF)
فشار خون بالا یک 'قاتل خاموش' است
ممکن است احساس نکنید که چیزی اشتباه است، اما فشار خون بالا می تواند بی سر و صدا باعث آسیب هایی شود که می تواند سلامت شما را تهدید کند. بهترین پیشگیری، دانستن اعداد و ارقام و ایجاد تغییرات مهم برای پیشگیری و مدیریت فشار خون بالا است.
فشار خون بالا (HBP یا پرفشاری خون) زمانی است که فشار خون شما، نیروی فشار خون شما به دیواره رگ های خونی، به طور مداوم بیش از حد بالا است.
فشار خون و سیستم گردش خون شما چگونه کار می کند
برای بقا و عملکرد صحیح، بافت ها و اندام های شما به خون اکسیژن دار نیاز دارند که سیستم گردش خون شما در سراسر بدن حمل می کند. وقتی قلب میتپد، فشاری ایجاد میکند که خون را از طریق شبکهای از رگهای خونی لولهای شکل، که شامل شریانها، سیاهرگها و مویرگها میشود، رانده میشود. این فشار - فشار خون - نتیجه دو نیرو است: نیروی اول (فشار سیستولیک) زمانی اتفاق میافتد که خون از قلب خارج میشود و به شریانهایی که بخشی از سیستم گردش خون هستند پمپ میشود. نیروی دوم (فشار دیاستولیک) زمانی ایجاد می شود که قلب بین ضربان های قلب استراحت می کند. (این دو نیرو هر کدام با اعداد در اندازه گیری فشار خون نشان داده می شوند.)
ببینید چگونه فشار خون بالا می تواند به شریان ها و قلب شما آسیب برساند.
آسیب از شریان ها و قلب شما شروع می شود
راه اصلی که فشار خون بالا باعث آسیب می شود، افزایش بار کاری قلب و رگ های خونی است - باعث می شود آنها سخت تر و کارآمدتر کار کنند.
با گذشت زمان، نیرو و اصطکاک فشار خون بالا به بافت های ظریف داخل رگ ها آسیب می رساند. به نوبه خود، کلسترول بد (LDL) پلاکی را در امتداد پارگیهای ریز در دیوارههای شریان تشکیل میدهد که نشانه شروع آترواسکلروز است.
هرچه پلاک و آسیب بیشتر شود، داخل رگها باریکتر (کوچکتر) میشوند - فشار خون بالا میرود و یک دور باطل ایجاد میشود که به شریانها، قلب و بقیه بدن شما آسیب بیشتری میزند. این در نهایت میتواند منجر به شرایط دیگری از آریتمی تا حمله قلبی و سکته شود.
ببینید چگونه فشار خون بالا می تواند به داخل شریان های شما آسیب برساند.
ببینید آترواسکلروز چگونه رخ می دهد.
ببینید چگونه قلب شما می تواند بزرگ شود.
اینفوگرافیک از عواقب فشار خون بالا را ببینید. (PDF)
فشار خون بالا یک 'قاتل خاموش' است
ممکن است احساس نکنید که چیزی اشتباه است، اما فشار خون بالا می تواند بی سر و صدا باعث آسیب هایی شود که می تواند سلامت شما را تهدید کند. بهترین پیشگیری، دانستن اعداد و ارقام و ایجاد تغییرات مهم برای پیشگیری و مدیریت فشار خون بالا است.
کنسانتره های اکسیژن: هر آنچه که باید بدانید